首-【足つぼ図解】

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足つぼ図解-足裏マッサージのツボ





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首-足つぼ


足の親指の真下付近にあるつぼ(反射区)は、首に対応しています。

肩こりの中でも特に首のこり、寝違え、のどがイガイガする時などに有効なツボですので、そのような症状でお悩みの方はこのツボを中心にマッサージをしてみて下さいね。
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Wikipediaより

首
首(くび 「頸」の表記も)または頸部(けいぶ)とは、人体において頭(頭部)と胴体をつなぐ部位である。

また「くび」の語は、この「首」及びそれより上部にある頭部全体を指す。頭部との区別での「くび」を表わす場合、「くび」の漢字表記で「頸」を用いる。

足つぼについての注意事項

足つぼマッサージは上手に行えば手軽に健康増進に役立てることができますが、それだけで全ての病気・疾患が治癒するというわけではありません。また、効果にも大きな個人差があります。

足裏(足ツボ)マッサージはあくまでも日々の健康増進・維持、病気の回復の補助までとし、一般的な検査・治療等を怠ることのなきようご注意下さい。
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